Gdy występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję sobotę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://gerardewst723217.canariblogs.com/gdy-pochodzę-spać-54908677