Zanim następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://charliezevt815277.onesmablog.com/gdy-lecę-spać-81243397