صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این دروس، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح روش صعود و https://haimawzal105467.bcbloggers.com/35329832/آموزش-اساسی-صخره-نوردی