قد يؤدي التركيز الزائد على الذات والتفكير في الذات بشكل مفرط إلى انعزال الفرد عن الآخرين وعدم القدرة على التفاعل الاجتماعي بشكل صحيح. يمكن لممارسة التأمل والوعي الذاتي أن تزيد من التواصل الإيجابي مع الآخرين، فيمكن للفرد الاستمتاع بصورة أفضل والتفاعل بطريقة أكثر رحابة ويتم إنشاء مساحة أوسع للتواصل https://eduardog2602.birderswiki.com/1332179/the_best_side_of_الوعي_الذاتي