Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir deniz şhizmetesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı kabil. Tarsal tünel, ayak üstelikği ortamında ve ayak üstelikği kemikleri yakınında mahal kayran dar bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, ayalncalanma ya da vecaya amil kabil. Ekstrinsik kaslar ayrıca anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İn... https://brooksimkeg.total-blog.com/ayak-no-further-mystery-59148096