Llevar un Diario: Escribir sobre tus pensamientos y emociones puede ser un poderoso método de catarsis. Si bien no hay una fileórmula mágica para recuperar la confianza perdida, hay algunas medidas que pueden ayudar. Estas incluyen: Es importante comprender cómo la mentira afecta nuestro bienestar emocional y cómo podemos https://dallasikmmn.blogozz.com/32134705/cómo-entender-las-mentiras-an-overview