Recuerda: una dieta baja en carbohidratos que sea efectiva para perder peso debería fundamentarse en ¿Y qué hay de las calorías? No recomendamos contar calorías al intentar bajar de peso. Ahora bien, recomendamos que comas solo cuando tengas hambre y dejes de comer tan pronto como empieces a sentirte lleno. https://mite.mx/que-tomar-para-bajar-de-peso-rapido/