Durante a musculação, trabalhe grandes grupamentos musculares, como peito, costas e coxas, pois, por serem músculos maiores e mais fáceis de se desenvolver, eles farão você perder peso mais rapidamente. http://https%253a%252f%[email protected]/phpinfo.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttp%3A%2F%2Fwww.heart-hotel.com%2Fcomment%2Fhtml%2F%3F390755.html%3EWeb+Site%3C%copyright%3E