Reservar algunos minutos al día para estar en completo silencio podría ser muy benefactor para nuestro cerebro. Encima, siempre es importante escuchar a tu cuerpo y consultar con un profesional si experimentas algún dolor o molestia. Recuerda que el cuidado de tu cuerpo es crucial para nutrir una buena Sanidad https://israelqjbrf.bligblogging.com/28294566/silencio-neural-una-visión-general