गर्भवती महिलायें मौसमी का जूस पिएं क्योंकि इससे कैल्शियम बहुत ज्यादा होता है जो पेट में पल रहे बच्चे और माता दोनों के लिए लाभदायक होता है. मौसमी का जूस पीने के फायदे और नुकसान यह वेट लॉस और कोलेस्ट्रॉल में अच्छा माना जाता है. यह आंख की रोशनी https://travis801i5.ttblogs.com/24488558/म-सम-क-ज-स-क-ल-भ-fundamentals-explained