Cách tăng vòng 1 tại nhà mà chị em có khả năng thử là: bổ sung một số thực phẩm hiệu quả cho sự phát triển mô vú (đu đủ xanh, những loại đậu, bưởi, sữa…), massage ngực hoặc tập luyện thể chất. Đa số những biện pháp đó https://toikhoetoidep.com/blog/tang-vong-1/cach-lam-nguc-phat-trien.html