Untuk mencegah terjadinya tersebut maka olahraga angkat besi akan sangat membantu menghilangkan lemak-lemak yang ada didalam tubuh, serta menjaga bentuk tubuh agar tetap ideal serta semakin terbentuk indah. Namun pada olimpiade tahun 1924 di Prancis, dari tiga angkatan menjadi lima. Yaitu ditambahnya two fingers press dan two hands snatch. Dan https://gailt753scl2.wikihearsay.com/user