بهترین راه مقابله با افسردگی فصلی افسردگی احساس غمگین بودن به همراه بی ارزشی و ناامیدی است که می‌تواند روی زندگی روزمره افراد تاثیر منفی بگذارد و بنا به شدت میزان افسردگی بنا به تشخیص روانپزشک دارو تجویز خواهد شد. رژیم غذایی مناسبی داشته باشید که از مقادیر کافی https://www.ninisite.com/discussion/topic/7633820/%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d9%81%d8%b5%d9%84%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa